전체 글34 비워도 괜찮아 – 불안감 없이 버리는 연습 최근 미니멀리즘과 정리의 중요성을 이야기하는 책들이 많아졌습니다. 그중에서도 『비워도 괜찮아 – 불안감 없이 버리는 연습』은 단순한 정리 노하우를 넘어, ‘왜 우리는 물건을 버리는 데에 두려움을 느끼는가’에 대해 심리적으로 접근한 책입니다. 저 역시 이 책을 읽고 직접 실천해보면서 물건을 버리는 것뿐만 아니라 내 마음속 불안도 함께 정리할 수 있었습니다. 이번 글에서는 『비워도 괜찮아』를 읽고 실제로 체험해본 후기를 중심으로, 어떻게 제 삶이 달라졌는지 솔직하게 나눠보려 합니다. 정리에 어려움을 느끼고 계신 분들, 혹은 버리는 것이 늘 두려우신 분들께 작은 도움이 되었으면 합니다. 물건을 버릴 때 느끼는 막연한 불안, 그 원인을 마주하다책을 처음 펼쳤을 때 가장 인상 깊었던 부분은 “버리지 못하는 이유는.. 2025. 4. 30. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 34 다음
